如何评价李小龙的肌肉？

如何评价李小龙的肌肉？

作为一个从小到大把李小龙先生当做精神领袖的愚人来回答一下这个问题。

第一眼看到李的肌肉，最引人注意的是像翅膀一样的背阔肌。从这张图片上可以看出李的下背部肌肉异常发达。

李对于小臂肌肉的训练异常重视，从这张图中可以看到，李的小臂肌肉层次分明。普通人可以试试做一个直拳动作，完全达不到像上图一样的效果。

伊诺山度曾经说过李认为肚脐下方的位置是一个人力量的源泉，而李对于腹肌的训练也有一套自己独到的方法，这也造就了李“搓衣板”一样的腹肌。

相比健美运动员李的肌肉更加“实用”。对于格斗者来说，小肌肉群无疑更加有用，过度发达的大块肌肉反而会限制进攻的速度。

综上所述，李小龙的肌肉远远优于普通人，他的下背部肌肉，小臂肌肉和腹肌甚至可以媲美健美运动员。但是因为他自身的体重受限，肌肉的围度并不大，大臂肌肉和胸肌都不够明显，比他胖一些的人稍加训练都可以超过他。

但是所有以上的说到这些还要加上一个大前提。别忘了，在李小龙那个年代外国人心目中的中国人还是留着辫子弱不禁风的“东亚病夫”，在这样的一个前提下，李的肌肉无疑是优秀的，也是让美国人甚至全世界信服的。外加当时的健身器材远远不如现在，李通过自己构思设计健身器材这一办法也是先驱性的。

随着科学的进步，已经有越来越多的人可以达到甚至超越李的肌肉。李的健身方法也不是绝对科学甚至其中有些是有悖于自然规律的。在加以肯定的同时也要抛弃盲目的崇拜，而在否定他的同时也别忘记了他对于中国功夫做出的贡献。

（下两段的内容与本题无关，只是一些个人的想法，不感兴趣的朋友可以把时间继续花在更有意义的答案上，谢谢。）

最后不得不提一下关于李小龙国籍的问题，李在美国旧金山出生，所以理所当然的是美国国籍。为了躲避日军李的父母逃到美国也实属明智之举。至于李后来又去美国读书开设武馆是因为惹怒了当地的黑恶势力，试想一个十几岁的少年没有人会愿意离开自己的家乡远渡重洋去到一个完全陌生的城市的，李后来去美国也实属无奈。而这些都不是他能够选择的。在美国的期间，李作为一个流着中国血液的美国人并没有为中国抹黑，反而不断地把中国的功夫以及哲学思想在美国传播，在电影中也反复强调自己以身为中国人而骄傲（他的儿子名叫李国豪！），也让更多的美国人了解真正的中国。而有些流着中国血液身在中国的人却拿这一点来讥讽这样一位功不可没的前辈实属悲哀。

李小龙不是神，他只是个有血有肉的人。他再强也不会超过现在各个领域最强的人，他再弱也要远远超过花拳绣腿只会嘴上功夫的人。李小龙所留下的思想远远超过了他的外在，有时间有兴趣的话就多去研究一下他的思想，而不是在一知半解甚至不了解不愿意去了解只是为了标新立异彰显个性的情况下打扰一位可敬的逝者。