怎么练瘦金体？

怎么练瘦金体？

瘦金体，不过是一种书法的楷书字体，其学习方式和规律跟其他楷书没有多少区别，其学习方法、过程如下（借鉴于知乎）。

那我就在这说说如何用毛笔练习瘦金。 工欲善其事，必先利其器。先从“器”讲起。

一、工具

1.笔 瘦金独成一路，若是用普通的羊毫毛笔写，对于初学者来说难以控制，要写出瘦金的特色十分不易，经个人测试，长锋狼毫勾线最为适合。 推荐淘宝店铺：邱金生瘦金体文具书店

2.墨 宜浓宜深，不宜淡。个人认为瘦金对墨没有太高要求，一得阁就好。

3.纸 宜用熟宣。生宣容易吸水，墨一点上容易散开，瘦金对于每一笔的准确性极高，故宜用熟宣或偏熟的宣纸。

二、笔法 瘦金笔笔独特，不同其他字体，这里不得不单独讲讲。

1.关于执笔 现在大多数的执笔法都是五指执笔法，但是从古至今，并不都是五指执笔。

邱金生在《怎样写瘦金》中提出“侧锋卧竿法”，“卧竿法的执笔方法大致我们平时拿筷子夹菜喂饭时类似：个手指拿笔竿，抓得稍下面一点，笔杆放在中指的第一个节骨眼 附近，食指由外往内押笔杆，母指由上往下押笔杆。笔后部靠在食指第三节上，食指的前面两节指肚贴紧笔杆，无名指和小指依次附：在中指下面。写小字时，小指可以轻轻抵住桌面。书写时，笔杆因字势要经常往前倒或往后倒。这时候的手指是灵活的。朝前用力可。伸直一点，往里用力可抓紧一些，笔杆的起倒靠手腕的转动来完成，刚劲有力的笔画靠深厚的腕力来完成。”

个人认为，当执笔已经成为不可改的习惯时就没必要改了，因为改执笔法就像从头开始一样，过程难受。

2.基本笔画

上图可保存放大看。

下面放一些基本的笔画，皆出自《怎样写瘦金》和《宋徽宗瘦金体及其笔法》，供参考。

点

凌室取势向右下顿笔而成，向左下出锋带钩，腹部挺直，背带弧度，与水平面的呈45角。

横

露锋下笔，斜切纸面，笔尖朝上，笔竿后倒，向右运行，至末端欲下先上再向右下顿笔带锋出钩或回锋，顿点与起笔平。

竖

露锋下笔，斜切纸面，笔尖朝左，笔竿朝右，向下快速行笔，末端欲右先左再向右下顿笔，向上回峰收笔或出峰带钩。

撇

露锋下笔，斜切纸面，笔尖问左，笔杆朝右，向左下方用力撇出，上粗下细，挺直而尖锐，形如匕首，约呈45°角。

捺

凌室取势，由左下往右上露锋起笔，转锋向右下呈约45°角运行，至底部稍驻蓄势后铺豪向右弹出捺尾，笔尖朝上，笔杆朝下，低刃较平，略带波度，犹柳叶当风态。

三、读帖 多读，晚上睡觉前读，帖子放在手边，第二天一起来读，记住笔画的特点和结构，多分析。用闲暇时间。

四、临帖

先说选帖，不要看到什么瘦金全集、宋徽宗全集什么的就买，买点高质量的。下面推荐几本字帖供参考:

《赵佶真书千字文》 孙宝文 编 吉林摄影出版社

《宋徽宗真书墨迹》 孙宝文 编 上海辞书出版社

《宋徽宗书秾芳诗》 孙宝文 编 上海辞书出版社

个人建议找一张A4纸，更大的纸也可以，然后再上面画3～5cm的格子，然后把宣纸垫在画过格子的纸上写。

就像这样(=^▽^=)

基本笔画练熟就开始临帖，如何临？

临一个字，反反复复，先看，然后临，临的中间不要看，否则以后脱离字帖就不会写临，临完一个字，和原贴对照，哪里不像？找出需要改正的地方，然后再临。会分析，会总结。 还有很重要的一点，尽量持续练习，否则不易出效果。

以上，都是个人总结，供参考，没必要死搬硬套，最重要的还是临帖，自己分析。

最后推荐一本书，里面对瘦金的解读很详细，《怎样写瘦金》，邱金生的。

最后发点个人收集的一些和瘦金有关的资料，有高清字帖，有相关的书，但是还是建议买实体书临，电子的就下载手机上闲暇翻出来看看就好。

链接：https://pan.baidu.com/s/1LwayvS1CTpwHgepBd311ug

提取码：i8g4

嗯，就这样吧，想到再补充。

看看我其他的回答吧。