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想问问大家,159代餐怎么样呢?

想问问大家,159代餐怎么样呢?

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想问问大家,159代餐怎么样呢?

“怎么样”是指什么层面上的,健康层面还是只为掉体重方面?如果健康层面,随便问个医生,看他对代餐什么态度,你就知道这东西好不好了(希望你遇上个脾气好的,否则容易被怼,就跟老师批评小学生一样)。如果是掉体重层面,我就一直奇怪,原理都是控制热量摄入,那为什么不吃更容易有满足感的饭菜而要吃代餐呢?正常饭菜不多油多盐,热量没那么高的