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清炒韭菜花

清炒韭菜花

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清炒韭菜花

清炒韭菜花是以韭菜花、胡萝卜、蚝油、盐为主材的菜肴。 选材时应挑选花茎紧实、花苞未开、颜色鲜绿带霜感的嫩韭菜花,细叶品种香气更足。处理时需削除花茎底部的老皮,并用盐水浸泡以去除涩味。烹饪讲究大火快炒,油温六成热时下锅,迅速翻炒,调味以盐、糖、生抽等为主,不宜使用过多重味调料。 其做法简单,能保留韭菜花原有的清甜风味。

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