Simone深蹲博士
的有关信息介绍如下：
深蹲博士（Fred Hatfield），原名弗雷德·哈特菲尔德，运动科学博士，是顶级的力量训练理论权威 ，被评为最健康的60岁老人 。
哈特菲尔德童年时期被举重运动吸引，获得博士学位后专注于力量训练研究 。1983年获国际力量举联盟100公斤级世界冠军 。1987年在夏威夷力量举大赛中以255磅体重完成460公斤无装备深蹲，创当时世界纪录 ，曾使用特殊设计的杠铃进行训练以帮助达成深蹲目标 。指导过众多顶级运动员，与健美运动员汤姆·普拉兹保持训练合作，两人在极限重量和耐力深蹲上各具优势 。曾提出将训练划分为6或8周周期的建议 。
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