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香菇烧豆腐

香菇烧豆腐

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香菇烧豆腐

香菇烧豆腐鲜美下饭,营养丰富。这两样最平常不过的食材,搭配出一道美味菜肴,吃起来让人有一种满足感。 制作时锅中放油加葱爆香,加香菇炒后加生抽、盐、水,放入豆腐煮至入味收汤。 豆腐不含胆固醇,脂肪含量低,对防治心脑血管疾病及防止肥胖具有保健作用;香菇含香菇多糖能增强人体免疫功能。

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