Simone“练拳不练功，到老一场空”这句话中的“功”是什么意思？
的有关信息介绍如下：
谢邀，
。武术是身体素质的延伸。
之前有学过一点散打。散打的招式不多，简单直接，但是高水平的职业选手，每天会进行大量的训练，练体能，练力量，练拳靶子，打沙袋，这些可以归结为“练功”，它直接地提高了身体素质，以及主要进攻部位的力量和速度（手脚快而有力）
对练，则成为练技巧（包括打法、距离感、拆解……）
越是简单易上手的东西，对功的要求越高。
后面练咏春，接触的人多了，知道，功还不仅仅包括身体素质，还包括一些身体上的保健，比如平时练完的一些调整，呼吸啊、运气（这个东西我能体会到，但是描述给别人去做，有的做不来）。
这些东西就包括了一些养生的东西。
总结，功，包括养和练。练，是练出好的身体，养，是合理使用，不透支，不伤害。
练拳不练功的人，就好比有锻炼，但是练得不合理又不懂得调养生息的人。年龄大了，身体出问题了，就一场空了~
