细软发质适合烫发吗？有图？

细软发质适合烫发吗？有图？

先说结论，细软发质的适合烫发。

其实细软发质不是最痛苦的，最痛苦的是细软中的王者——细软塌，而且发量也不多的那种。这种发质刚洗完头发的时候看起来还比较蓬松，睡一觉起来头发就全部妥帖的趴在头顶了，看起来又油又没精神，还贼显脸大。

所以，就是细软才要烫啊！

毕竟烫了发在视觉上看起来头发会比较多且密，但细软发质烫发的bug也很明显，烫发的难度比较大，不容易上卷可能造型出不来，即使烫好了，持久性也是比较差的。

所以细软发质对于烫发的发型是比较挑的，像大波浪、水波纹等发型就很难维持造型，因为这类发型对于发质的弹性和硬度要求比较高，而细软发质恰恰缺乏弹性和硬度，很难支持这样大而柔软的大弯、大波浪和大卷的发型。

同样的道理，细软发质就不要考虑柔卷、微卷、纹理这类自然的卷型了，除非剪成超短发，这样倒是可以考虑烫个纹理或发根定位烫，也能获得蓬松的效果。但是如果不想剪发或者不适合短发的话，这些大卷的发型烫只是白花钱还损伤一次发质。

所以，细软发质的妹子们在烫发的时候最好选择偏小的卷，不用担心小卷会老气，有的小卷打理好了更洋气，还减龄。

就比如这两年比较流行的羊毛卷，卷曲的螺旋卷蓬松饱满非常洋气。这样的发型就最适合我们这种发量偏少、发质细软的女生。尤其是细软发质，完全不用考虑发质自身的弹性，因为这样细小的卷杠，再细软的发质都能烫出弹性来。

当然烫发之后也不是一劳永逸的，之后的护理也很重要。好的护理不仅能够让造型维持的更持久，还能保护烫后受损的发质，减少掉发。

作为一个踩雷无数的护发老手，以下我说的每一个内容都是字字泣血的亲身经历，建议直接全篇背诵。

最有效、最护发的洗发手法是之前很多明星推荐过的“护发素—洗发水—护发素”的方法，谁用会知道！

1、洗发前先用梳子梳头，必须是干发！这一步的目的是梳通顺头发，这样可以减少洗发时的掉发、按摩头皮且梳掉一些灰尘污垢。

2、 水温不宜过高，一般洗头发的的水温控制在37~38℃最好，不能太烫。

3、 在洗前先用护发素保护一下头发，这样能避免在后面的洗发过程中头发打结、拉扯

断裂而引起脱发。

4、细软发质的妹子在选择洗发水的时候一定要注意，避开有“顺滑”这两个字的洗发水类型。因为让头发顺滑亮泽的洗发水只会让头发更垂顺，反而会更贴头皮，让头发看起来更少。所以我们要选择让头发轻盈有弹性，而且让发根蓬松的洗发水。

推荐洗发水：丝萱芭的小橘瓶洗发水，适合容易出油的细软发质，控油蓬松效果很好，洗完之后头发非常柔软，搭配他们家的护发素或者发膜效果更好。

洗发后自然干是不妥当的，尤其在生理期的时候，湿发耷拉下来不及时吹干对于肩颈也是一种负担，自然风干的头发发质也不好，形同枯草，野蛮生长，所以吹头发是护理的必须项。

要注意的是擦干头发的时候，千万不要用毛巾用力揉搓，因为刚洗过的发毛鳞片张开，这时候用力的揉搓会使毛鳞片受损，发质会变得更脆弱易断。可以用毛巾轻轻挤压，吸收水分，然后再带着干发帽让头发自己干一会，也最好不要立马用吹风机吹发，也会伤发质。

而且吹风机的选择对保养头发也非常重要，如果随随便便买个几十块钱的普通吹风机，吹风机的高温让头发遭受损伤，相当于你之前做的所有努力都白费了，它只会把头发越吹越毛躁，发质越吹越差。

比如直白高速吹风机就很不错，搭载十万转高速马达，带来强劲大风量，过肩中长发只需要4分钟就能搞定。不仅如此，低温高速能够有效避免高温烘干对头皮的伤害，快速干发而不伤发。加上恒温出风，每秒监测50次风温，根据室温变化及时调整温度波动，这样就能让头皮和头发始终避免过热损伤，保留头发本身的水润，吹出来的头发更加柔顺亮泽。

有了一个好的吹风机，也要学会正确的使用它！

1、 在使用吹风机吹发之前要先用毛巾好好擦干头发和头皮，去除掉大部分水分。

2、 先吹发根，多处移动着把头发吹到8成干就可以了。

3、 吹风机不要靠头发太近，距离20cm左右。

4、 尽量选择扩散式吹风机，气流分散式吹出，就不会对头皮产生高温损伤，而且干发效率更高。

头发在吹到半干的时候，就可以用上护发精油了，取适量精油于手心，揉搓后，涂抹在发尾上。如果你是干性头皮，在洗头前可以先把舒缓滋润的精油涂在头皮上，稍加按摩后再按照正常程序清洁头发和头皮。洗头后涂抹精油，则可以保护损伤的毛鳞片，使头发更顺滑滋润。

推荐的护发精油是卡诗的秀发高光瓶，颜值高，而且护发效果也确实很能打，强韧发丝的同时还能改善发质，味道香香的，吸收很快也不油腻。

梳头发其实也是很重要的一步，但常常会被忽略。湿发的时候一定只能用大齿梳一缕一缕的梳，否则很容易掉发、打结，干发的时候可以用气垫梳先按摩头皮，一直梳到头颈交界处，放松头皮后再开始梳。

屈臣氏美发梳便宜又好用，前后镂空的设计，特别适合洗完头用可以穿透吹风机的风，边吹边梳，干发速度超级快。自带的弧度特别贴合头皮，用起来贼顺手，价格也不贵。

除了以上三点正确的洗发、干发和护发技巧之后，对于细软发质的女生来说，还有一个快速增加发量的小技巧就是改变侧分的方法，把头发向相反方向梳，发根不容易扁塌，可以快速增加发量，又不会让头发变得毛躁。

除了洗发护发的分享，改善发质还要从食疗中补充营养，中医认为发质不好多与气血虚、肾虚等原因有关，所以，一些具有补肾效果的食物，都具有美发和护发的效果。

而从营养学的角度来说，一些颜色比较黑的蔬果大都有补肾的效果，所以，适当地吃一些黑的东西，有利于发质健康，像黑米、黑豆、黑芝麻等等，应该都可以对头发的养护有帮助。除此之外，维生素也是营养头发的必需品，含有维生素A、B、C、D、E、K等成分的食物，对美发护发也有不错的效果。

总的来说，女生的头发护理相对比较繁琐，作为细软发质的女生，可能得多辛苦一些了，但是在看着自己发质慢慢变好的过程中，幸福感也是逐渐积累的，毕竟都是为了明天更好看的自己努力！

更多关于护发的知识，关注@直白，美丽不迷路！