翻跟头

翻跟头

翻跟头，汉语词语，拼音：fān gēn tou 亦作翻筋斗、翻觔斗、翻斤斗，指身体向下翻转仍复原状的技巧动作 。

该词源于唐代传入的粟特人歌舞动作，后受禅宗思想影响衍生出'跳出束缚'的象征意义 。汉代已有手倒立和翻跟头表演记录 ，宋代汴京相国寺出现熊翻筋斗的杂耍表演。

《西游记》等文学作品对翻跟头动作有具体描写。该词具有多重引申义：清代《官场现形记》以'翻斤斗'喻仕途受挫，《子夜》借指金融投机。青海民俗中将发面切条翻折油炸制成'翻跟头'面食，为节庆传统食品 。翻跟头作为体操基础动作，训练时需专业人员保护 ，不当操作可能导致颈椎损伤 。唐朝起该词成为翻腾类杂技动作的统称 。

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