健康青草茶
的有关信息介绍如下：
健康青草茶是由张秀环著，中国纺织出版社于2006年1月出版的图书，属于“尚锦健康系列”丛书。青草茶又称百草茶、凉茶或苦茶，是以一种或多种药草加水煎煮而成的民间养生饮品，常用药草多具消暑退火、清凉解热等功效 。本书介绍了养颜美容、保健强身、清凉消暑、补血益气等多种青草茶的配方与做法 。饮用青草茶需注意适量并根据个人体质选择，以免造成反效果 。
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健康青草茶
Simone
发布于 2026-09-21 05:23:55
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