赵之心

赵之心

赵之心，1955年7月17日生于北京市崇文区，国家级社会体育指导员，毕业于北京体育大学田径专业。现任北京市科学健身专家讲师团秘书长、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师，著有《有氧健身走》《运动成就健康》等作品 。

1976年毕业后留校任教，1985年获国家科学进步二等奖及体育科学进步一等奖 。2000年获国家级社会体育指导员资格，长期从事全民健身推广工作，在中央电视台等媒体制作科普节目。1997年起在全国开展近2000场科普讲座，出版《健走》《每天走好6000步》等十余部书籍，录制《强身健骨操》等教学光盘 。2008年北京奥运会期间创新科普形式，2010年后持续在多地开展公益讲座 。2022年冬奥会前创编冰雪健身操并推广至校园，2023年仍活跃于基层指导科学锻炼 。

想要了解更多“赵之心”的信息，请点击：赵之心百科