气虚质

气虚质

气虚质是中医体质分类中的一种偏颇体质，属于虚性体质，主要反映脏腑功能的低下，相对而言肺脏与脾脏功能较弱。2026年4月1日起，《中医体质分类与判定》推荐性国家标准正式实施，将体质分为九种基本类型，气虚质是其中一种偏颇体质类型，其发病倾向包括易患感冒、肥胖、骨质疏松、内脏下垂等病，且病后康复缓慢。黄芪粥可益气固表，适合气虚体质者食用 。

中医体质分类标准经历了从团体标准到国家标准的发展过程。2009年，中华中医药学会发布了《中医体质分类与判定》团体标准。在此基础上，经过历时12年完成约40万例流行病学调查等研究工作，市场监管总局（国家标准委）于2026年批准发布了《中医体质分类与判定》推荐性国家标准，该标准由国家中医药局组织起草，自2026年4月1日起实施 。

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