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结构性中年危机

结构性中年危机

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结构性中年危机

结构性中年危机,或称中年危机,是西洋社会心理学探讨的问题之一,指人在中年阶段可能出现的心理危机感 。该概念由精神分析心理学家Elliott Jaques于1965年首次明确提出 。心理学家荣格专门研究过中年问题,认为这源于个体在获得外部成就后,内心整合的缺失与意义的空虚 。人在中年时对生活的满意度可能呈现U型曲线,在40-50岁左右达到低谷 。

中年危机也被一些心理学家视为“中年觉醒”或人生的“结构转型期” 。在这个阶段,个体可能开始怀疑过往的价值观与生活方式。埃里克松的发展阶段理论认为,中年期的核心冲突在于“传承性”与“停滞性”之间。荣格则将人生分为向外追求成就的“前半生”和向内寻找真实自我的“后半生”,中年正是这一路径的转折点 。

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