空手道基础教程
的有关信息介绍如下:
《空手道基础教程》是由沈萌芽、张会景、赵丹彤主编,北京体育大学出版社于2017年1月出版的体育教育类专著,ISBN为978-7-5644-2191-5,定价CNY35.00 。
全书分入门、型、组手和裁判四大篇章,系统梳理空手道起源于琉球武术与中国武技融合的历史脉络,阐释其武道精神与教育理念 。其入门章节包括基础知识与武道教育,型章节涵盖步法、上肢技法、下肢技法、基础型及演练方法,组手章节包含手技、足技、摔技及练习方法,裁判章节涉及型竞赛与组手竞赛 。教程通过步法技法分解、基础型演练及摔技实战应用等模块搭建标准化训练框架,配合插图照片解析动作细节,同时涵盖竞赛规则与裁判评判标准,突出理论与实践结合的教学特色,展现其在体能提升、防身技能与礼仪修养方面的多维功能 。
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