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西尔斯怀孕百科(2015版)

西尔斯怀孕百科(2015版)

的有关信息介绍如下:

西尔斯怀孕百科(2015版)

《西尔斯怀孕百科(2015版)》由美国儿科医生威廉·西尔斯、玛莎·西尔斯、琳达·霍尔特、BJ·斯内尔等著,荀寿温翻译,南海出版社2015年8月出版 。

威廉·西尔斯系美国儿科学会会员、加州大学欧文分校医学院儿科学副教授,拥有40年儿科实践经验,创立“亲密育儿法” 。

该书为《西尔斯亲密育儿百科》的姊妹篇,该版本更新了当时怀孕和分娩领域的部分内容,涉及11项健康建议 。

全书涵盖孕前检查、营养摄入(如补钙、铁、叶酸)、体重控制及凯格尔运动等孕期指导 。

书中阐释少食多餐原则,强调尊重孕妇饮食偏好,不主张强制进补 。内容包含逐月生理变化解析、生活习惯干预策略,覆盖从备孕指导到产后护理的相关知识 。中文版出版后,在中国读者中具有一定认知度 。

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