Simone花式柔力球
的有关信息介绍如下：
花式柔力球于2016年由下位概念更名而来 。它以太极原理为理论基础，结合了太极拳的一些动作与网球、羽毛球的技术，通过迎、引、抛等弧形引化动作进行锻炼 。该项目追求动作圆灵舒展，刚柔并济，并在音乐伴奏下完成套路演练 。
花式柔力球在网式柔力球基础上发展形成，其运动形式是将摆绕、捻拍、摆抛、绕抛等技术动作与太极风格相结合，创编出表演套路 。比赛分为规定套路与自编套路，自编套路又包括集体、双人及单人项目 。其技术动作需在变化的弧形曲线上连续运行，不得有停顿或折返 。
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